Über mich

Vor einigen Jahren interessierte mich Yoga zunächst als „besonders gesunder“ Sport. Ich schätzte vor allem die tolle Kombination aus kräftigenden und entspannenden Elementen. Das ausgeglichene und gleichzeitig aufgetankte Gefühl, mit dem man eine Yogastunde verlassen kann, überzeugte mich und zeigte mir zunehmend, dass Yoga mehr als einfach eine Sportart ist.

Mit gewecktem Interesse stieg ich tiefer ins Yoga ein, lernte Meditation kennen, die Yoga-Philosophie und entdeckte ein ganzheitliches Übungssystem, das neben der „Körperarbeit“ noch viel mehr Aspekte umfasst. So entschied ich mich Anfang 2012 für die Yogalehrerausbildung und vertiefte in zwei intensiven Jahren mein Wissen über die Hintergründe, Wirkungen und Techniken des Yoga.

Durch die stetige Weiterentwicklung und die eigene Praxis erlebe ich die positiven Wirkungen des Yoga als große Bereicherung in meinem täglichen Leben. Diese Begeisterung möchte ich teilen und bin glücklich, das Geschenk des Yoga weitergeben zu dürfen.

Yoga tut gut – und Du bist herzlich willkommen!

Viveka Viktoria Kaufmann

  • Yogalehrerin und Yin Yogalehrerin (BYV, 732 UE + 153 UE)

  • Ganzheitliche Yogatherapeutin (BYAT, 500 UE)

  • Meditationskursleiterin (BYVG, 153 UE)

  • Ayurveda-Masseurin (BYVG, 182 UE)

  • langjährige eigene Praxis und Unterrichtserfahrung